ANDREA - a full time Yoga, Pilates and Tai Chi instructor.

I fell in love with yoga over seven years ago, when I got a Nintendo DS and bought a game called Let's Yoga. From then, I began 'playing' yoga everyday, sometimes twice a day. At first, the practice was more physical for me, but after few months I started to really count on yoga to bring me a sense of calm during especially chaotic days. Soon after, I began recognizing the benefits of a regular asana and meditation practice and continued to incorporate yoga daily - not just during times of chaos. I found myself feeling more energized, more compassionate, happier, and with more awareness. Now, I teach full-time and couldn't be happier to do what I love. What began as a physical practice for strength and flexibility quickly became a lifestyle. I teach my students to take their yoga off the mat and apply the principles learned in the class to their lives outside of the studio. I do not only teach my philosophy, I live it.

Saturday, 15 September 2012

Fotenie


 Nastal veľký deň D, ráno som bola riadne vystresovaná, že ako to bude, či to stihneme, či budem všetko vlátať urobiť, atď... Ale, nakoniec vsetko dopadlo skvele, fotky sú dobré, spolieham sa na profesionalku Alu, že ich pekne poukladá do knihy :P Tu je pár zábavných momentov dneška.


Prvé rozloženie vecí.
A póza :D
 Nôžky takto, rúčky tak :)

Srandičky, srandičky :P

Aluš kontroluje, či je všetko ok.
Druhá miestnosť na fotenie, ale bolo tam zlé svetlo... :/
...tak sme sa presunuli na opačnú stenu ;P


Póza 1

Póza 2
Aj s fotografkou :)
Na Alu za objektívom som sa dnes usmievala celý deň :)
Vysvetľujem vo veľkom, čo idem urobiť... :D Cháááápete? :P
A potom som sa kopla do výklenku... :P
Strom trošku inak :)

 Ja a moja osobná fotografka Alenka :)

Aj Alu som nahovorila na nejaký to cvik ;)
Kontrolujem, či máme všetko.. a Ala pripravuje foťak na spoločnú fotku.
Zjavne som nepochopila, ako sa mám dať :D 
Áááá... už mi to ide :D
A spoločnou milou jogovou pózičkou sme zakončili toto náročné fotenie.


ĎAKUJEM ADAMOVI A ALE ZA POMOC!!!



at
Labels: ,

1 comment:

  1. Unknown2 October 2012 at 20:21

    jaaj baby, chybate mi!! Viem si predstavit kolko srandy muselo byt pri tom foteni..ked som kukala tie fotky, mala som chut hned k vam priskocit!!

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)